Ramadan motiveert mij om het beste uit mezelf te halen

Vandaag start de ramadan. Een bijzondere maand voor alle moslims. Zo ook voor onze collega Tamaanant Asdoufli (47), werkzaam op de babygroep Rotterdam Westzeedijk. Zij vertelt wat het vasten voor haar betekent, hoe ze er mee omgaat tijdens haar werk en… ze geeft vastende collega’s een tip.

Ramadan motiveert mij om het beste uit mezelf te halen

Tamaanant, die naam klinkt als uit een sprookje…

‘Ha ha, het betekent ‘klein’ en komt uit het Tamazight, mijn moedertaal. Dat is de taal van de oorspronkelijke bewoners van Marokko, de Amazigh, meer dan 3000 jaar geleden. Zelf noemden ze het de taal van de ‘vrije mensen’. Tegenwoordig is Tamazight een van de officieel erkende Berbertalen. Er is geen uniforme Berbertaal, maar er zijn wel veel variëteiten, veel dialecten. Ik ben trots op mijn mooie taal! Sowieso houd ik van taal.’

DSCF3808
DSCF3816
DSCF3599

Vertel eens iets over jezelf…

‘Ik ben geboren in Marokko en daar naar school geweest, en later hier in Nederland heb ik onder andere mijn SPW gehaald. Ben getrouwd, heb vijf kinderen, op dit moment wonen er twee kinderen bij mij in Rotterdam. Vanaf 2008 werk ik als pedagogisch medewerker. Sinds 2019 werk ik met veel plezier bij Kindergarden.’

Wat betekent de ramadan voor jou?

‘Ramadan is de negende maand van de islamitische maankalender. In de islam betekent ramadan de heilige maand van inkeer. Tussen fajr (zonsopkomst) en maghrib (zonsondergang) wordt er door veel gelovigen gevast: je eet en drinkt niets. Voor mij is het een gezegende en heilige maand. De poorten van de hemel worden geopend en die van de hel gesloten en alle duivels vastgeketend. Ik krijg de kans om dichter bij mijzelf te komen. Het motiveert mij om het beste uit mezelf te halen. Vooral in relatie met de Koran. Je ondergaat een spirituele hervorming door je daarin te verdiepen, door te bidden. Je wordt je bewust van jezelf, van je daden. Je beschermt jezelf zo tegen zonden. Niet roddelen bijvoorbeeld. Ramadan is een maand van bezinning, verbroedering en tolerantie. Zie het alsof we deze maand op visite, op bezoek zijn bij Allah, bij God.’

‘Tijdens de ramadan zijn we op visite, op bezoek bij Allah, bij God.’
Tamaanant

Hoe combineer jij het vasten met je werk?

‘Ik doe mijn werk zoals altijd, voor mij verandert er niks wezenlijks. Mijn collega’s vragen mij wel eens: wanneer begint de ramadan? Vroeger was het meer als: heb je geen dorst? Geen honger? Wil je niet een glaasje water? De laatste jaren is dat minder, misschien omdat de ramadan bekender is geworden. Als ze gaan eten of tijdens de pauze, houden mijn collega’s er zeker rekening mee: ‘O, sorry, ik zit naast je te eten!’ Maar dat vind ik helemaal niet erg. Het is mijn geloof, ik heb daar voor gekozen. Jij bent niet-moslim, je vast niet, dus mag je gewoon eten. Overigens, ook als je op reis gaat, ziek bent of oud, of juist heel jong, dan hoef je niet te vasten.’

Rachel recruiter Kindergarden
sorteerspel dreumesgroep Kindergarden
DSCF3679

Hoe vier jij het einde van de ramadan?

‘Dat doe ik graag met een heerlijke lamsschouder uit de oven! Met Marokkaanse thee, groene thee en pepermunt. Iedereen viert Eid al-Fiter op zijn eigen manier. Hier in Nederland maken we veel zoete koekjes en snoepjes die we uitstallen op tafel, vandaar de naam Suikerfeest, het feest van eten.’

Heb jij een tip voor collega’s die vasten en werken?

‘Jazeker: vasten is vooral het reinigen van de ziel. Dat moet je goed beseffen. Na het vasten volgt de ‘iftar’, een maaltijd. Eet gezond: groenten en salades. De bedoeling van het vasten is niet dat je veel gaat eten op momenten dat het wel mag. In dadels zitten alle vitaminen en mineralen die je nodig hebt. Drink genoeg water en zorg bij de ochtendmaaltijd, zo rond vijf uur, om yoghurt te eten. Dat helpt tegen de dorst en tegen de trek. Geen zoute dingen als chips en etenswaren waar veel suiker in zit. Je voelt je op die manier ook verbonden met mensen die niets hebben. Je wordt beloond voor wat je doet tijdens de ramadan, maar hoe precies? Dat weet je niet. De beloning is ‘te hoog’ voor ons mensen. Het omgekeerde geldt ook: je slechte daden worden zwaarder bestraft. Vasten betekent dus veel meer dan niet-eten en niet-drinken.’